Zobacz także:

.

Specjalnie dla Was, aby jeszcze bardziej poprawić profesjonalizm, wzbogacić ofertę i sprostać Waszym oczekiwaniom stworzyliśmy prywatne studio treningu personalnego 60minut.

Zobacz: www.60minut.com.pl 

www.60minut.com.pl

Przed podjęciem aktywności fizycznej, nie zapomnij o badaniach lekarskich.

Zapoznaj się z REGULAMINEM, wypełnij oświadczenie o braku przeciwwskazań do podjęcia aktywności fizycznej i sprawdź nasz cennik.

Kto może skorzystać z osobistego trenera PersonalWolf?

  • Zawodnicy wyczynowi jak i osoby zaczynające dopiero przygodę ze sportem,
  • Osoby chcące zmienić swój styl życia, schudnąć, nabrać masy mięśniowej, siły, jędrności, wytrzymałości,
  • Osoby z problemami zdrowotnymi,osoby, które chcą wzmocnić poszczególne partie ciała w związku z np. jazdą na nartach, grą w golfa, pływaniem, łucznictwem, lekkoatletyką, kulturystyką, kolarstwem, maratonem, uprawiające sztuki walki,
  • dla każdego, kto chce poprawić swoją kondycję fizyczną, samopoczucie oraz spędzić aktywnie wolny czas.

Dowolna forma treningu personalnego PersonalWolf: na rowerze, na spacerze, w terenie, na sali, na trawie, na lodzie, na hali, na dywanie, w parku, na ulicy. Nie czekaj – zacznij współpracę i zrób pierwszy krok, ku marzeniom. Wyznacz cel, podejmij współpracę, trenuj, zdrowo się odżywiaj i realizuj się w tym co robisz.

 

Co daje trening z trenerem personalnym PersonalWolf?

Trening personalny w Łodzi to indywidualne ćwiczenia pod okiem doświadczonego trenera. Zaletą tej formy zajęć jest trening dopasowany indywidualnie do zawodnika.

Z zajęć może skorzystać każdy, niezależnie od wieku, płci, kondycji fizycznej oraz psychicznej.

Plan treningu polega na określeniu rodzaju ćwiczeń, liczby powtórzeń, ilości serii oraz czasu przerw na odpoczynek. Motywacja w postaci trenera sprawia, że zawodnikowi o wiele łatwiej osiągnąć zamierzony cel.

Czy wiesz, że skuteczność osiągania wyznaczonych celów przy treningu personalnym wynosi 80%? Badania pokazują, że przy treningu indywidualnym, bez obecności trenera, zamierzone cele osiąga jedynie 15% zawodników.

Skorzystaj już teraz z treningu personalnego i osiągnij zamierzone cele szybciej pod okiem profesjonalisty.

Autor: